With love and light,
Frany
Francesca Gandini
Il mio obiettivo come insegnante di yoga è di approfondire l'autoconsapevolezza dei miei allievi e di impegnarmi per la loro crescita personale. Creo una pratica che si concentra sulla respirazione consapevole e sull'allineamento corretto per avvicinare le persone alla pratica. La mia didattica è sviluppata per fornire agli studenti gli strumenti e le tecniche per lavorare sui bisogni specifici del loro corpo, creare nuove connessioni e trovare il loro centro ogni volta che si posizionano sul tappetino. Offro insegnamenti di Hatha, Vinyasa e Yin Yoga.
Altri corsi di formazione presso Satya Scuola di Yoga.
Yoga in Gravidanza 2020
Baby Yoga e Mamme Post Parto 2021
Ho studiato con Passion Yoga School in Costa Rica, utilizzando il metodo di Akhanda Yoga di Yogrishi Vishvketu. Sono stata certificata nel 2016 da Yoga Alliance come insegnante di yoga registrata da 200 ore.
Perché RitmoYogico?
A seguito dell'emergenza sanitaria causata dal COVID-19, ho deciso di ristrutturare il mio studio online per offrire lezioni di yoga a un pubblico più ampio. Ho avuto l'opportunità di dedicare più tempo alla mia passione per lo yoga durante il periodo di confinamento, e ho deciso di condividere questa esperienza online.
Ho lanciato il mio studio virtuale nel 2017, dopo aver completato la mia formazione come insegnante di yoga. Le lezioni erano inizialmente disponibili in inglese e spagnolo, ma nel 2020 ho avviato anche lezioni in italiano per offrire un'alternativa sostenibile durante il lockdown in Italia, dove attualmente risiedo.
L'obiettivo dello studio online non è sostituire le lezioni in palestra, ma piuttosto offrire un complemento per permettere alle persone di praticare lo yoga ovunque e in qualsiasi momento. Attraverso la libreria dei video e le lezioni in diretta, sarai incoraggiato a continuare a esercitarti quando vuoi e quando puoi.
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